Ромашка аптечная: лечебные свойства и противопоказания

Опасное лекарство: как аптечная ромашка может навредить здоровью

Чем полезна ромашка

  • Ромашка стимулирует отток желчи, предотвращает тошноту и изжогу, повышает аппетит.

  • Женщинам она поможет облегчить ПМС, поддержит в период менопаузы. В качестве вспомогательного средства можно использовать ромашку при кандидозе, кольпите и вагините.

  • При простуде ромашковый чай способен снизить температуру и замедлить воспалительные процессы в организме.

  • Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. Особенно эффективна она при бронхите, ларингите и тонзиллите.

  • На основе ромашки можно делать ингаляции и полоскание.

  • Помогает ромашка при нервных перегрузках, усталости и бессоннице.

  • Считается также, что, если регулярно пить чай и настои из ромашки, это положительно скажется на памяти, качестве сна и работоспособности.

Лечебные свойства ромашки

В соцветиях аптечной ромашки, собственно, в них и заключены все целительные свойства, присутствуют полиеновые сочленения и кумарины, полисахариды и апигенин, фитостерины и кверцетин, а также:

  • органические кислоты;
  • горечь;
  • гликозиды;
  • витамины С, A и PP;
  • слизь;
  • каротиноиды;
  • камедь;
  • дубильные элементы.

Самым полезным элементом в составе растения является ромашковый азулен, он же хамазулен. Значимость компонента заключается в противовоспалительном, заживляющим и антисептическом свойствах.

Лечебные свойства ромашки

Помните, что хамазулен распадется и потеряет все свои свойства, если заварить ромашку посредством кипятка.

Таким образом, у ромашки аптечной есть 3 главных полезных свойства — заживляющее, противовоспалительное и антисептическое. Кроме этого, растение обладает дезинфицирующими и вяжущими эффектами, что активно используется при лечении простудных и кишечных заболеваниях. Желчегонные свойства растения используются для регенерации и нормализации функций печени.

Отвар ромашки: как приготовить и применять?

В каждом конкретном случае ромашку заваривают по-разному. 1. Теплый чай для внутреннего применения при энтеритах, колитах, гастрите, метеоризме.. Две чайные ложки сухих цветков ромашки аптечной заварить в стакане кипятка. Настоять 3 часа, процедить. Пить такой чай лучше в теплом виде. Принимайте его по 50-70 гр независимо от приема пищи в течение всего дня. Подобный ромашковый чай благотворно влияет на желудок и кишечник.

2. Холодный чай для внутреннего применения при тех же заболеваниях желудочно-кишечного тракта Взять 2 столовых ложки травы ромашки, залить одним стаканом холодной воды, настоять 8 часов (или оставить на всю ночь). Процедить. Пить также в течение дня несколько раз небольшими порциями.

3. Для наружного применения при экземах, стоматите, для снятия воспаления при фурункулах и язвах. 3 столовые ложки сухой ромашки нужно залить стаканом кипящей воды и оставить на 1 час. Прикладывать к больному месту в виде компрессов, полоскать рот при стоматите.

Отвар ромашки: как приготовить и применять?

4. Для наружного применения при кожных высыпаниях, ранах, язвах применяют ванну с добавлением отвара ромашки. 4 столовые ложки ромашки протомить на огне в течение 10 минут в 1 литре воды, затем добавить в ванну с водой.

5. Для вызывания рвоты при отравлении. 4 столовые ложки ромашки залить 0,5 литра воды, томить также на огне 10 минут. Выпить весь сразу. Такой крепкий отвар вызывает рвоту. 6. Отвар ромашки для снятия усталости и тяжести в ногах. Нужно 3 столовые ложки цветков ромашки смешать с 3 столовыми ложками семени льна и 3 столовыми ложками хвоща полевого. Сбор трав в количестве 9 столовых ложек залить 1,5 л кипящей воды. Настоять 30 минут, процедить. Применять в виде компрессов на ноги. Кроме того, можно из этого отвара делать ванночки для ног на 10-15 минут.7. Для наружного применения от прыщей. Ромашковый отвар усилит действие косметических лосьонов от прыщей. Приготовление настоя: 1 столовую ложку травы залить двумя стаканами кипящей воды, подождать 15 минут и процедить. На проблемные зоны накладывать салфетку, смоченную в теплом отваре. Мочить салфетку каждые пять минут. Всего процедура занимает 30 минут. Так делать в течение месяца каждый день, затем перейти на режим через день.

Наши статьи по теме:

  1. Применение цветков ромашки аптечной
  2. Применение и противопоказания ромашки аптечной
  3. Применение ромашки аптечной
  4. Как в народе кандидоз лечат, рецепт от молочницы
  5. Как заваривать шиповник? Чай и отвар шиповника.

Состав и полезные свойства напитка

О том, что чай из цветков ромашки помогает при многих заболеваниях, люди знали давно. Пучки этого неприхотливого лугового растения можно было найти в каждом доме. Чаями, настоями и отварами лечили простуду, головную боль, расстройства желудка. Польза ромашкового чая признана официальной медициной как дополнительное средство для лечения многих заболеваний.

Читайте также:  Как называется специалист по сосудам головного мозга

В составе напитка ученые нашли следующие компоненты:

  • аскорбиновая кислота;
  • никотиновая кислота;
  • витамины группы В;
  • бета-каротин;
  • холин;
  • цинк, железо, кальций, фтор, марганец, натрий, магний и калий.

Кроме этих необходимых человеку веществ, в ромашке присутствуют фитонциды, антиоксиданты, эфирные масла. За счет небольшого содержания углеводов калорийность чашки напитка составляет 1 ккал.

Полезные свойства ромашкового чая:

  • противовоспалительное;
  • спазмолитическое;
  • обезболивающее;
  • успокоительное;
  • обеззараживающее;
  • желчегонное;
  • потогонное;
  • мочегонное.

Чай с ромашкой чаще всего используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это связано с его способностью снимать спазмы гладкой мускулатуры. От этого человек перестает ощущать болезненность в области желудка и кишечника. При синдроме раздраженного кишечника чай из ромашки особенно полезен. Он снимает воспаление слизистой, обезболивает, улучшает выработку слизи.

Из ромашки синтезируют противовоспалительное и обезболивающее масло

Состав и полезные свойства напитка

Врачи рекомендуют регулярно пить ромашковый чай каждый день на протяжении 1-2 месяцев при небольших камнях в почках или желчном пузыре. Он способствует движению песка и камней, очищению почечных и желчегонных протоков. Если есть раздражение и легкое воспаление каналов, ромашка тоже поможет справиться с этой проблемой.

Полезные свойства ромашки распространяются на еще один важный орган человеческого организма – печень. Растение способствует ее активному освобождению от накопившихся шлаков и токсинов.

Частые головные боли и мигрень тоже могут быть поводом начать пить чай с ромашкой. Он снимает спазмы сосудов, обладает легким обезболивающим действием, успокаивает нервы и выравнивает эмоциональный фон. Напиток помогает расслабиться после напряженного умственного труда.

При простуде тоже можно употреблять напиток из цветков ромашки. Он смывает со слизистой горла болезнетворные микробы, обеззараживает, снимает воспаление, заживляет мелкие ранки. Его спазмолитическое действие актуально при сухом кашле.

Список заболеваний, при которых полезные свойства чая из ромашки оказывают наилучший эффект:

Польза чая с мелиссой

  • ОРВИ и ОРЗ;
  • гастрит;
  • колит;
  • расстройства желудка;
  • цистит;
  • уретрит;
  • сахарный диабет;
  • депрессия, бессонница;
  • атеросклероз;
  • метеоризм;
  • ангина.

Ромашка помогает при зубной боли и воспалении десен, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет. Ее широко используют в косметологии как противовоспалительный и омолаживающий компонент масок и кремов. Чай можно пить при расстройствах пищеварения, отравлении и переедании. Здоровому человеку ромашка может служить профилактическим средством воспалительных заболеваний и источником хорошего настроения.

Ромашка аптечная лечебные свойства и противопоказания цветков, полезный чай для детей, можно ли пить сбор трав и настой из листьев для лица и волос

В поле, у обочин дорог, на лужайке или в городском парке можно встретить маленький белый цветочек – аптечную ромашку. Даже люди, далекие от народной медицины, знают, что она широко применяется в лекарственных целях.

Пользу этого растения сложно переоценить, поскольку оно входит в состав многих отваров, сборов и настоек — лечебные свойства ромашки аптечной очень обширны.

Ромашка – представитель семейства Астровых, она относится к роду Matricaria и произрастает в различных регионах Евразии и Северной Америки.

Слово «ромашка» переводится с латыни, как «маточная трава». Такое название цветок получил потому, что раньше основной сферой его лекарственного применения было лечение женских болезней.

Если раньше аптечная ромашка росла преимущественно в дикой среде, то сегодня очень распространено ее искусственное выращивание. Дело в том, что эти цветки активно применяются в лечении многих заболеваний, они являются компонентами многочисленных травяных препаратов.

Для лечебных целей используется только подвид аптечной ромашки. Декоративные цветы имеют значительно большие размеры и диаметр цветков. Они красиво смотрятся в букетах, но никакой целебной силой не обладают.

Ромашка аптечная: описание растения

Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри.

Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий.

Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.

Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов

Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.

Ромашка аптечная. Характерное название – «маточная трава» – лекарственное растение получило из-за его широкого применения для лечения женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее специально выращивают, в том числе в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинает в июне, заканчивает в августе-сентябре.

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая. Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Растение применяют как наружное средство – для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Читайте также:  Ингаляции аппаратом «Пари Синус» (PARI SINUS)

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличают короткие цветоножки, их приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, приготовленные лечебные средства на вкус пряные.

Данная разновидность не содержит полезное эфирное масло с хамазуленом.

Химический состав ромашки

Цветки ромашки:

  • кумарины (герниорин и умбеллиферон);
  • производные биофлавоноидов апигенина, лютеолина и кверцетина;
  • полииновые соединения;
  • несвязанные органические кислоты (каприловая, антемисовая, изовалериановая, салициловая);
  • фитостерины;
  • полисахариды;
  • витамины (С, никотиновая кислота);
  • каротин;
  • белковые вещества, дубильные вещества.
  • камедь, слизи, горечи.

Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом.

Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром.

Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.

До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.

Безъязычная

Еще одно название этой ромашки – пахучая. Растение довольно необычное. На первый взгляд, оно вовсе не похоже на ромашку. Вместо лепестков, у цветов образуются корзинки, имеющие желтовато-зеленый цвет.

Однако благодаря своему химическому составу, который схож с составом аптечной ромашки, пахучий вид имеет такие же целебные свойства. Это растение обладает особенно выраженной способностью снимать спазмы и воспаления.

Используя эти свойства травы ромашки, ее часто применяют для избавления от гастрита, колита, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка.

Корзиночки пахучего растения могут быть использованы не только в засушенном, но и в свежем виде.

Фармакологические тонкости

Ромашка аптечная (Matricaria recutita)

Широкий спектр действия препаратов ромашки на организм обусловлен ее сложным и разнообразным химическим составом. Препараты ромашки оказывают противовоспалительное, антисептическое и небольшое обезболивающее действие. Ученые считают, что эти свойства ромашке придает азулен. Спазмолитическое и седативное действие ромашки обусловлено апигенином. Он хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте. Через некоторое время после орального введения его обнаруживали в сыворотке крови.

О сравнимом с папаверином спазмолитическом действии бизабололоксидов А и В (0,50 х папаверин) и (-)-a-бизаболола (0,95 х папаверин) сообщают многие авторы. Но максимальное действие было обнаружено в водно-спиртовой форме, где присутствовали и гидрофильные, и липофильные соединения.

Кроме того, под действием препаратов ромашки наблюдается усиление желчеобразования, уменьшение спазмов желудочно-кишечного тракта, процессов брожения. Спазмолитическое действие ромашки объясняют м-холинолитическими свойствами её гликозидов. Под действием ромашки уменьшается отек. Растение оказывает выраженное противоязвенное действие, стимулирует процессы регенерации и заживления тканей.

Эфирное масло ромашки несколько усиливает и углубляет дыхание, учащает ритм сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга. Фармакологи указывают на легкое потогонное действие.

Хамазулен, компонент эфирного масла, находится в цветках в виде своего предшественника – матрицина.

Фармакологические тонкости

Противовоспалительное действие хамазулена было исследовано на различных фармакологических моделях. Особенно отчетливо действие проявлялось при термических ожогах хвоста крыс, при ожогах в результате УФ облученния.

Механизм действия состоит в том, что активизируется выработка аденокортикотропного гормона, кроме того, предполагается, что азулены подавляют высвобождение серотонина и гистамина, а также уменьшается проницаемость капилляров.

На противовоспалительное действие апигенина указывали работы немецких фармакологов. На вызванные формалином отеки у крыс он действовал более эффективно, чем фенилбутазон. На искусственно спровоцированной язве лютеолин показал более сильное, а апигенин более слабое действие. В опытах с искусственно вызванным кротоновым маслом отеком уха у мышей они показали противовоспалительное действие, сравнимое с индометацином. Оба соединения вызывали сильное подавление инфильтрации лейкоцитов, сравнимое с активностью миелопероксидазы. Механизм действия лютеолина заключается в подавлении биосинтеза арахидоновой кислоты. Апигенин подавлял высвобождение гистамина.

При исследовании противовоспалительного действия на УФ ожоги у морских свинок действие масла, настоя и хамазулена было почти одинаковым. Также был эффективен водно-спиртовой настой.

В дальнейшем был сделан вывод, что максимальный эффект оказывают совместно липофильные и гидрофильные фракции, содержащиеся в цветках ромашки.

Рецепты чая

Чай с ромашкой можно пить не только во время болезни, его польза очевидна даже в профилактических целях. Ежедневно 1-2 чашечки приятного ароматного напитка не помешают, а наоборот, снимут усталость и укрепят организм. А если в питьё добавить чайную ложку мёда и выпить его на ночь — крепкий и здоровый сон обеспечен. Ограничений для ромашкового чая нет. Его можно и нужно принимать людям разного возраста и даже новорожденным. По сути это натуральное, совершенно безвредное лекарство.

Фитотерапевты советуют готовить напиток по классическому рецепту: заварить стаканом кипятка чайную ложку сушеного сырья и настаивать около 10 минут. В зависимости от времени, на протяжении которого настаивалось питье, оно может иметь разную расцветку: от светло-жёлтой до тёмно-коричневой. В большинстве случаев при недугах употребляют ромашковый чай в чистом виде. Его лечебный эффект моментально не наступает: для этого понадобится пройти несколько курсов. А вот в профилактических целях можно принимать питьё из травяных сборов.

Знаете ли вы? Масло лекарственной ромашки древнеегипетские народы использовали для мумификации тел умерших. Травники советуют несколько популярных рецептов чаёв, основанных на соцветиях ромашки:

  1. Ромашково-мятный чай обладает приятным ароматом и вкусом, снимает стрессы, помогает расслабиться, устраняет разного рода боли, воспалительные процессы и помогает уснуть. Для приготовления питья понадобится веточка свежей либо сушёной мяты, 1 чайная ложка цветочных корзинок ромашки и 20 мл крутого кипятка. Всё высыпьте в заварочный чайник и залейте водой. Затем накройте крышкой и дайте несколько минут, чтобы напиток настоялся.
  2. Ромашково-чабрецовый чай помогает при бессоннице, простудных заболеваниях, воспалительных процессах. Готовят его из равных частей ромашки и чабреца (на стакан кипятка берут по чайной ложке трав).
  3. Ромашково-мелиссовый чай не только полезен, а и очень вкусный. Для него чаще используют лимонные сорта мелиссы, что характеризуются ярко выраженным приятным запахом. Питьё помогает снять жар, болевые ощущения, воспаления при простудах, оказывает успокоительное действие. Чтобы получилось ароматное и полезное питьё, достаточно в заварник добавить к ромашке половину чайной ложки сушеной мелиссы либо 5-6 листиков свежей.

Важно! Чтобы отличить лекарственную ромашку от других видов, разрежьте её поперек. Экземпляры с полой внутренностью пригодны для разного рода терапии и профилактики заболеваний. Также для сушения надо искать соцветия с ярко выраженным яблочно-медовым запахом.

Противопоказания, побочные эффекты

Ромашка аптечная строго противопоказана людям, с индивидуальной непереносимостью каких-либо компонентов входящих в ее состав. Запрещено употреблять отвары при хронической диарее, других заболеваниях ЖКТ в стадии обострения.

Не рекомендуют такое народное средство и женщинам, ожидающим ребенка, поскольку на ранних сроках она может спровоцировать выкидыш.

При длительном применении чаев из ромашки могут появиться побочные эффекты. Они в основном выражаются головокружениями, нервными расстройствами, кашлем и снижением тонуса мышц.

Лечебные свойства для женщин

О некоторых способах применения ромашки для женщин уже говорилось. В основном это связано с общеукрепляющим действием, применением при беременности и в косметических целях. Хотя изначально ромашка использовалась исключительно для лечения женских болезней.

Использование ромашки в период беременности помогает против газообразования, улучшает работу кишечника. Важен в этот период и седативный эффект растения.

Лечебные свойства для женщин

Единственно, в период беременности, в отличие от всех других, имеется ряд противопоказаний, которые надо учитывать и использовать средства на основе ромашки, только после консультации с врачом.

Что касается косметического использования, то здесь спектр достаточно широк: крема, протирки, лосьоны с тониками, маски, которые применяются для отбеливания и омолаживания кожи, избавления от веснушек и других пигментных пятен, помогают избавиться от угрей и прыщей. Причем, применение не зависит от состояния организма в данный момент.

Универсальность ромашки состоит в том, что она подходит для любого типа кожи. Используется, как увлажняющее средство, кроме того, она нормализует работу сальных желез, улучшает капиллярное кровообращение.

Лечебные свойства для женщин

Что бы избавиться от прыщей надо приготовить следующее снадобье: берем три столовые ложки настоя ромашки, добавляем туда взбитый яичный белок и пару чайных ложек лимонного сока. Вся смесь хорошо промешивается, наносится на сухое чистое лицо. Выдерживается такая маска минут 20, затем смывается. Наносить маску надо 2 раза в неделю.

Как правильно готовить настой?

Для сохранения целебных качеств ромашки нужно правильно её заваривать. Существует несколько способов приготовления настоев, которые зависят от назначения:

Проблема Компоненты Дозировка Применение
Метеоризм Трава ромашки, мяты, тмина, фенхеля, корня валерианы По 1 ч. л. Залить кипятком (2 стак.), после того, как настоится, процедить, пить по утрам и перед сном по 100 мл.
Бессонница, переутомление Цветы ромашки аптечной 1 ст. л Залитую стаканом кипятка траву настаивать 30 мин., принимать перед сном по ½ стак.
Стоматит, ларингит, фарингит, ангина Сухие цветы ромашки аптечной 1 ч. л. Залить стаканом горячей воды (не кипятком!), обернуть полотенцем и выдержать 20 мин. Полоскать горло.
Фурункулы Сухая ромашка аптечная 3 ст. л. Залить стаканом кипящей воды, оставить на час. Смоченный настоем ватный тампон прикладывать к пораженному месту.
Метеоризм, колит, энтерит Цветы ромашки аптечной сухие 2 ст. л. Залить стаканом кипящей воды, оставить на ночь. Процедить, понемногу пить в течение дня.
Боль в суставах Сухие цветы ромашки 2 ст. л. Добавить к сырью горячую воду (3 ст. л.), полученную массу завернуть в ткань, прикладывать к больным местам.
Парк - ресурс о здоровье