Какие витамины необходимы для нормализации артериального давления?

В наши дни высокое артериальное давление у человека считается серьезной патологией, которая может привести не только к инвалидности, но даже к смерти.

В чем особенность добавок

Биологически активная добавка – это концентрат натуральных либо идентичных натуральным веществ, которые предназначены для непосредственного употребления или включения в состав продуктов питания для обогащения рациона. Нельзя путать БАДы и пищевыми добавками, поскольку это разные продукты.

Биологически активные добавки официально подразделяют на две группы:

  1. нутрицевтики (пищевые волокна, витамины, моносахариды, полиненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы);
  2. парафармацевтики (продукты с компонентами животного, растительного, минерального происхождения).

Последние стоят ближе к фармацевтическим товарам.

В состав БАДов от давления никогда не включают лекарственные препараты, а перечень целебных растений весьма ограничен. Однако это не означает, что такие средства можно принимать без контроля доктора.

Перед началом лечения всегда нужно советоваться с терапевтом или кардиологом. Есть вероятность, что препарат может быть противопоказан при конкретном заболевании.

Применение БАДов, как и лечение перепадов давления медикаментозными препаратами, требует учитывать особенности организма больного:

  • жалобы;
  • характер, степень выраженности патологии;
  • результаты обследования, визуального осмотра;
  • индивидуальную непереносимость отдельных веществ;
  • наличие аллергических реакций.

Помимо этого, следует знать, что возможности современных БАДов велики, но не безграничны. Например, когда у пациента острый этап инфаркта миокарда, никакие биодобавки не смогут ему помочь.

Следовательно, необходимо выбирать один из вариантов терапии: только медикаментозный, медикаментозный с частичным применением биодобавок, только БАДы к пище.

Повышенное давление – не причина ставить крест на здоровье!

Некоторые пенсионеры настолько привыкли жить с гипертонией, что считают высокие параметры нормой. Это – одна из самых грубых и опасных ошибок, способная привести к инсульту, инфаркту, полному параличу. Лечить повышенное давление нужно обязательно! Врач, после полного обследования пациента, учитывая индивидуальные особенности, возраст, телосложение пожилого человека, назначает терапию. При одних и тех же показателях лекарства у разных людей могут отличаться, так как имеет значение полная картина заболевания, наследственность, наличие хронических заболеваний. Лекарства при гипертонии в пожилом возрасте должен назначать врач, заниматься самолечением нельзя!

Микроэлементы и аминокислоты

Все жизненно важные аминокислоты, которые помогают сердцу нормально функционировать, содержатся в белке.

Именно поэтому специальные лекарственные препараты на его основе и коктейли дают возможность привести в норму повышенное АД за незначительный отрезок времени.

Микроэлементы и аминокислоты

Организму пациента кардиолога, помимо аминокислот, нужны следующие компоненты:

  1. фолиевая кислота. Она помогает повысить эластичность стенок кровеносных сосудов;
  2. омега-3. Существенно замедляет образование нежелательных бляшек вредных жиров в кровеносных сосудах;
  3. омега-6. Это вещество поддерживает нормальный уровень холестерина в плазме крови;
  4. флавоноиды. Они придают сосудам тонус и прочность, а также расширяют их.

Какие лекарства принимать при повышенном давлении?

При гипертонии необходимо принимать те таблетки и препараты, которые предписал врач, исходя из проведенной диагностики. При этом не стоит забывать о комплексном приеме витаминных элементов, которые дополняют основное лечение и быстрее приведут в норму высокое давление.

Читайте также:  Артрит ревматоидный: известные методы лечения

При лечении гипертонии к основному лечению можно добавить:

  • Омега-3 и Омега-6;
  • Таурин и Ультра-Маг;
  •  МагнеВ6, Магнелис В6 и лечебный комплекс В-50.

Что принимать пожилому человеку?

Пожилому человеку при повышенном давлении необходимо всегда консультироваться с врачом, так как риск осложнений от приема различных витаминных комплексов и других препаратов очень велик.

Поэтому прежде чем купить какое-нибудь лечебное средство при гипертонии и диабете, необходимо узнать его пользу и вред.

Все потому что в пожилом возрасте добавляется целый букет других заболеваний, при которых нежелателен прием многих лекарственных средств, содержащих определенные вещества, минералы и микроэлементы.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте Полезно ли голодание при гипертонии? Какие продукты понижают давление? Высокое верхнее давление, что делать? Что можно и что нельзя есть при высоком давлении? Что делать если давление 170 на 80? Гипертофорт от давления

Мнение эксперта

Исследование комментирует врач-кардиолог, д. м. н., профессор и заведующий кафедрой госпитальной терапии № 1 МГМСУ Юрий Васюк:

– У тех, кто занимается лечением пациентов с гипертонической болезнью, представления об этой группе антагонистов кальция прямо противоположное. Проведено огромное количество клинических исследований, в которых они доказали свою эффективность и безопасность. Было показано, что подобные препараты уменьшают толщину стенки сосудов, делая их более эластичными, и это прямо противоречит данным эксперимента учёных из Пенсильванского университета. Для нас большие доказательные клинические исследования имеют несомненный приоритет над экспериментальными данными, полученными на животных. Их нужно перепроверять. И только потом, если всё подтвердится, можно думать об их применении в практической медицине. Тот факт, что среди пациентов, принимавших антагонисты кальция, чаще развивалась сердечная недостаточность, сомнителен. Ведь оценивалась база архивных данных о гипертониках, лечившихся в прошлые годы, и это не самый лучший способ оценить такие тонкие особенности лечения. Создаётся впечатление, что у многих пациентов, которым назначали антагонисты кальция, уже была скрытая, доклиническая стадия недостаточности крово­обращения. При гипертонической болезни так нередко бывает, и таким пациентам эти препараты не назначают. Это значит, что выявленная в последующем явная сердечная недостаточность не является следствием лечения антагонистами кальция. То есть речь идёт о несвоевременной диагностике сердечной недостаточности и её неправильном лечении у пациентов с гипертонией. Я не рекомендую людям с повышенным давлением отказываться от таких препаратов, тем более если они им хорошо помогают. Если же артериальное давление не снижается ниже 140/90 мм рт. ст., нужно корректировать терапию с помощью врача.

Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Какие БАДы используются для снижения давления

На фармацевтическом рынке множество биологических добавок. Наиболее популярны следующие:

  1. Кардиол. Выпускается в виде капсул, содержит витамин Е и стабилизированный кофермент q10. Улучшает состояние сосудов и мышцы сердца, обладает антиоксидантным действием, обеспечивает нормальную свёртываемость крови (это весьма важно для профилактики тромбозов, ведущих к инфарктам и инсультам), общеукрепляющее действие. Нормализация давления достигается путём влияния на сосуды, но такого эффекта недостаточно для длительного поддержания стабильного АД. Аналогичен ему БАД Экстра 1000 Седико.
  2. Бетинат. Содержит в своём составе сок свеклы. Используется для профилактики атеросклероза, который может стать следствием или причиной повышенного давления, нормализации давления способствует. Спорный вопрос в целесообразности его покупки: свекольный сок можно получить самостоятельно!
  3. Селен-актив. Биологически активная добавка, содержащая в своём составе селен и витамин С. Хорошее антиоксидантное средство, стимулирует иммунитет; является компонентом биологических веществ, участвующих в работе сердца и регуляции кровеносного давления. Выводит токсины, улучшает работу печени, нормализует уровень холестерина. Давление снижается благодаря прямому влиянию на сердечную мышцу.
  4. Гипертол. Препарат растительного происхождения, общеукрепляющее средство. Небольшое снижение давление при приеме препарата может наблюдаться благодаря мочегонному эффекту. Это связано с улучшением функции мочевыделительной системы, особенно если имеется почечная патология.
  5. Астролин. Основное действие препарата основано на растении топинамбур. Кроме клетчатки, аминокислот и белков,он содержит инулин. Его свойства уникальны тем что понижают артериальное давление, приводит в норму уровень холестерина. Очень хорошо помогает при диабете.

Роль витаминов при гипертонической болезни

Витамины для гипертоников не менее важны, чем биологически активные комплексы. Вот перечень наиболее важных из них, используемых при лечении заболевания.

Известен как аскорбиновая кислота. Защищает от стресса, укрепляет иммунитет, поддерживает артерии в эластичном состоянии, предотвращает накопление холестериновых отложений. Недостаток витамина приводит к хронической усталости, ослабляет организм. Продукты, которые богаты витамином С: цитрусовые, яблоки, томаты, черная смородина, ананас, ягоды шиповника сушеные.

Предотвращает хрупкость капилляров и делает их менее проницаемыми. Эффективность витамина повышается при параллельном приеме аскорбиновой кислоты. Продукты, содержащие рутин: разные виды ягод и все виды чая.

  1. Токоферола ацетат (витамин Е).

При повышенном давлении витамин способствует насыщению крови кислородом, разгружает сердечную мышцу, улучшает работу кровеносных сосудов. Много витамина содержится в орехах, овощных культурах, бобовых, рисе, пшенице, рыбьем жире.

Наиболее важные витамины при гипертонии – это витамины группы В.

Обогащает кровь кислородом, устраняет упадок сил, улучшает зрение, делает человека активнее. Содержится в большом количестве в таких продуктах, как: зеленые овощи, яйца, молочные продукты, субпродукты, яблоки, рисовая крупа.

Укрепляет мышечную систему (в том числе и сердечную мышцу), нормализует работу нервной системы. Для его восполнения в организме надо есть такие продукты: орехи, мед, дрожжи пивные, злаки, бобовые.

  1. Витамин В3 (никотиновая кислота).

Предотвращает развитие атеросклероза, снижает уровень холестерина, нормализует липидный обмен. Витамин эффективно расширяет сосуды. Рекомендуют его людям с сердечными заболеваниями и гипертоникам. Где много никотиновой кислоты? В бобовых культурах, а также в зерновых.

Благотворно влияет на обменные процессы, на процесс кроветворения, способствует обогащению клеток крови кислородом, предотвращает образование холестериновых бляшек. Найти витамин можно в чернике, винограде, финиках, черносливе, петрушке, абрикосах.

Рекомендован людям, которым диагностированы атеросклероз, сердечные нарушения, сосудистые патологии. Эффективен при частых депрессиях, раздражительности, беспокойстве. Пиридоксин содержат такие продукты: капуста, рыба, злаки мясо, некоторые овощи и фрукты, кукуруза, дрожжи пивные.

Читайте также:  Дилатационная кардиомиопатия: причины, симптомы и лечение

Лечение гипертонии – непростая задача. Для реализации ее надо использовать все возможные резервы.

Витамины при гипертонии принимать обязательно, они берут на себя важную роль в противостоянии болезни, как и комплексы биологически активных добавок. Но принимать их надо обдуманно, только после консультации с врачом.

Когда используются БАДы от гипертонии, важно исключить факторы риска из жизни больного, а также не пренебрегать медикаментозным лечением и диетой. Но лучшим средством от гипертонической болезни по-прежнему остается профилактика повышенного давления: легче предупредить заболевание, чем подстраиваться потом под него всю жизнь.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Какие витамины при гипертонии необходимы?

Гипертоническая болезнь – патология, при которой наблюдается стойкое повышение артериального давления. Лечат недуг медикаментозно. Понижать артериальное давление помогают антагонисты кальция, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, тиазидные диуретики, сартаны. При гипертензивных кризах применяется Магнезия (магниевый сульфат), Клонидин, Каптоприл, Нифедипин.

Витамины при повышенном давлении крайне необходимы. Безусловно, они не помогут снизить артериальное давление. Элементы нужны лишь для повышения иммунитета и поддержания стабильной работы сердечно-сосудистой системы.

Самые необходимые витамины для гипертоников:

  • Витамин С. Элемент будет очень полезен людям, страдающим от повышенного давления. Дело в том, что витамин С укрепляет стенки сосудов, повышает иммунитет, значительно снижает вероятность развития атеросклероза и гипертонического криза. Лучшими источниками элемента являются цитрусовые и плоды шиповника.
  • Витамин А. Он защищает организм от воздействия вредного холестерина. Также витамин А способствует укреплению стенок сосудов и нормализации проницаемости капилляров. Хорошими источниками являются зеленый лук, абрикосы, дыня, смородина, яичный желток, облепиховое масло.
  • Тиамин. Витамины В1 и гипертония – два неотъемлемых понятия. Данный элемент крайне необходим человеку, если он «сердечник» или диабетик. Витамин В1 поддерживает работу нервной системы и укрепляет сердечную мышцу. При дефиците макроэлемента повышается вероятность инфаркта миокарда. Лучшими источниками витамина являются хлеб грубого помола, пивные дрожжи, отруби.
  • Витамин В2. Рибофлавин поддерживает окислительные процессы и отвечает за снабжение сердца кислородом. Лучшими источниками являются рис, говяжья печень, сыр.
  • Витамин В3. Холин способствует стабилизации уровня холестерина. Источники – сыр, творог, бобовые.
  • Витамин В6. Пиридоксин принимает участие в обмене аминокислот, а также оказывает мочегонное действие. Если у гипертоника есть недостаток элемента, то у него может развиться атеросклероз. Лучшими источниками витамина В6 являются куриная печень, яйца, рыба, сыр, картофель.
  • Витамин В12. Компонент принимает участие в образовании нуклеиновых кислот и расщеплении жиров. Также цианокобаламин улучшает свертываемость крови. Источники – абрикосы, финики, чернослив, творог, желтки куриных яиц.
  • Витамин Д. Регулирует усвоение минералов кальция и фосфора. Лучшими источниками элемента являются рыба, крупы, сыры, сливочное масло.
  • Витамины Е и Р. Токоферола ацетат (витамин Е) поддерживает клеточный метаболизм, участвует в синтезе белков, укрепляет стенки сосудов. Витамин Р укрепляет стенки артерий и предотвращает образование тромбов. Лучшими источниками токоферола являются злаковые культуры, грецкие орехи, бобовые, овощи. Рутин содержится в цитрусовых, плодах шиповника, винограде.

Важно наряду с витаминами получать достаточное количество флавоноидов. Они содержатся в капусте, цитрусовых, ягодах. Еще отличным источником флавоноидов является липовый чай.

Парк - ресурс о здоровье